Terapia para trauma

Terapeutas para trauma en CDMX

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La terapia te ayuda a dejar atrás el dolor del trauma

Cuando las experiencias dolorosas del pasado dejan una marca que interfiere con nuestro día a día, encontrar el camino hacia el bienestar emocional puede ser una tarea desafiante.

Ya sean eventos únicos y repentinos como accidentes o pérdidas inesperadas, o experiencias prolongadas y repetitivas como el maltrato y el abuso doméstico, la experiencia traumática puede limitar tu mundo, convirtiendo actividades cotidianas en retos llenos de desencadenantes, consumiendo las fuerzas que quisieras dedicar a lo que realmente te importa.

La terapia puede ser de mucha ayuda para sanar un trauma emocional.

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Señales de alerta para considerar terapia para trauma

Es momento de buscar terapia si:

  • Tienes recuedos intrusivos y pesadillas frecuentes
  • Evitas lugares, personas o situaciones
  • Tienes dificultad para establecer relaciones personales
  • Presentas síntomas físicos inexplicables
  • Tienes depresión o ansiedad persistentes
  • Tienes conductas adictivas
  • Te autolesionas o tienes pensamientos suicidas.
señales de alerta para considerar terapia para trauma - cdmx - ryapsicologos

Terapeutas especialistas en trauma en CDMX

del equipo R&A Psicólogos

Los terapeutas del Centro R&A Psicólogos cuentan con más de 13 años de experiencia. Algunos de las especialistas en terapia para tratar trauma son:

Ponerte en contacto con el psicólogo adecuado es clave en tu búsqueda. Te ayudamos a encontrar un buen terapeuta.

 

Sexóloga María Santiago

Psic. María Santiago

Humanista y t. sexual

Psicóloga Fátima Hernández

Psic. Fátima Hernández

T. Sistémica Familiar

Psicoanalista José Luis Pantoja

Psic. Jose Luis

Psicoálisis - psicodinámica

Psicóloga Vianney Dorantes

Psic. Vianney D

Terapeuta sistémica y 3ra Generación

Psicóloga Anagabriela Bonilla

P. Anagabriela Bonilla

Cognitivo-Conductual

Te ayudamos

a encontrar un terapeuta indicado. 

tipos de trauma que tratamos - ryapsicologos-cdmx

Traumas comunes que tratamos

Brindamos tratamiento para los siguientes tipos de trauma:

  • Abuso o negligencia en la infancia
  • Abuso emocional o psicológico
  • Duelo y pérdida traumáticos
  • Bullying y acoso escolar o cibernético
  • Violencia física y asalto
  • Trauma por violencia doméstica
  • Trauma en el lugar de trabajo y corporativo
  • Experiencias de opresión sistémica

Precios de terapia para tratamiento de trauma:

Terapia individual

para niños y adultos

$700 MXN / sesión

Terapias para tratar el trauma: cómo te ayudamos

En R&A Psicólogos ofrecemos distintas terapias efectivas para tratar el trauma, desde

  • Dialéctico-Conductual,
  • Terapia psicodinámica
  • hasta técnicas de relajación y Mindfulness.

Terapia Dialéctico conductual para trauma

La Terapia Dialéctica Conductual (DBT) para trauma ofrece estrategias efectivas para gestionar emociones intensas y comportamientos disruptivos que resultan del trauma. A través de mindfulness, tolerancia al estrés, regulación emocional y mejoras en las relaciones, la DBT facilita una recuperación profunda, ayudándote a vivir una vida más plena.

Terapia Cognitivo-Conductual para trauma

La Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) aborda el trauma ayudándote a reconocer y reestructurar pensamientos y comportamientos dañinos. Fomenta técnicas de afrontamiento saludables, disminuyendo los síntomas traumáticos y mejorando el bienestar general.

 

Terapia de Grupo para trauma

La Terapia Grupal ofrece un espacio compartido para que los individuos afectados por traumas similares encuentren apoyo y comprensión. Al compartir experiencias, los participantes aprenden juntos estrategias de afrontamiento y fortalecen su resiliencia.

 

Terapia psicodinámica para trauma

La terapia psicodinámica para trauma se enfoca en explorar y entender las raíces emocionales profundas de tus experiencias traumáticas. A través de un proceso reflexivo, te ayudamos a comprender cómo el trauma ha tenido una influencia en tus pensamientos, deseos y comportamientos a lo largo del tiempo.

Cómo te ayuda la terapia para trauma:

Estos son algunos de los beneficios que pueden lograr con terapia especializada en trauma:

Elimina recuerdos intrusivos, pesadillas y flashbacks

Da un sentido a experiencias traumáticas para poder avanzar

Regula tu respuesta emocional ante los detonantes 

Mejora tu capacidad para establecer y mantener límites

Incrementa tu comodidad y seguridad en tu propio cuerpo

Supera la evitación de personas, lugares o situaciones

Reconstruye la confianza en tus percepciones, sentimientos e instintos

beneficios de terapia de trauma

Nuestros servicios de terapia para trauma emocional:

Encuentra aquí las preguntas frecuentes respecto a nuestros servicios de psicoterapia.

¿Cómo agendo una terapia para trauma?

Para programar tu cita, puedes contactarnos por teléfono al 55 5709 1107, vía correo electrónico o chat en nuestros horarios de atención y te programamos una cita en un horario disponible. O bien puedes reservar en línea una cita de terapia para trauma psicológico o emocional en la página web.

¿Cómo tomaremos la consulta?

Si te encuentras en la Ciudad de México, te invitamos a nuestras sesiones presenciales en la Col. Del Valle Centro. Para quienes están fuera de la CDMX, ofrecemos terapia en línea, accesible desde tu computadora o teléfono inteligente mediante videollamada.

¿Cuánto duran las consultas y el proceso terapéutico?

Cada sesión tiene una duración de 60 minutos y se lleva a cabo semanalmente. El proceso de terapia para trauma completo puede variar según el caso específico.

¿Cómo se me asignará un terapeuta adecuado?

Para asignarte un terapeuta, solo envíanos una breve descripción del problema que deseas abordar, y te asignaremos un terapeuta especializado en terapia de trauma. Si lo prefieres, también podemos seleccionar a un terapeuta para trauma basándonos en la disponibilidad de horarios.

 

¿Cuál es el costo de la terapia para trauma?

El costo de cada sesión de terapia individual para trauma es de $700 MXN. Las sesiones se realizan típicamente una vez por semana. Aceptamos pagos en efectivo (Oxxo), por cheque, con tarjeta de crédito o débito (Stripe) y mediante PayPal. Para todas las formas de pago, proporcionamos comprobante fiscal.

Preguntas frecuentes

Encuentra aquí las preguntas frecuentes respecto a nuestros servicios de terapia:

Nuestras reseñas verificadas de Google (125) | 4.7 ★★★★✬

Guadalupe Ninett Medrano Camacho
Guadalupe Ninett Medrano Camacho
un año atrás
La doctora Jessica Becerra es una es excelente doctora, el trato es increíble y su cordialidad, apoyo y atención son muy buenos. Este tiempo ha logrado muchos avances conmigo y estoy muy contenta del tiempo que llevo con ella y el apoyo que me a brindado
Lisa M. Gómez Pérez-Ruiz
Lisa M. Gómez Pérez-Ruiz
2 años atrás
Vivo en España y estaba buscando terapia online. Desde luego no he podido acertar mejor con esta clínica .Son muy atentos y accesibles en todo momento. Mi terapia es con con Dulce Neri y estoy encantada. Me siento muy bien desde que estoy con ella. Recomendable 100%. Una excelente profesional.
Emiliano Avendaño
Emiliano Avendaño
3 años atrás
Por ahora he tenido una excelente experiencia. La atención y los ayuda que te brindan realmente es muy buena. Además de que las terapias son muy adaptables a tu horario. Incluso ahora en tiempos de pandemia, se han adaptado a terapias en línea para no dejar de atender.
Carolina Anaya
Carolina Anaya
un año atrás
En general con R&A he tenido una muy buena experiencia en cuanto a atención por parte de todos y especialmente con el psicólogo Manuel, pues las terapias presenciales y apoyo me han funcionado bastante en lo que llevo del proceso. Gracias por todo 😊
Beka
Beka
3 años atrás
He tenido una muy buena experiencia con R&A psicólogos. La psicóloga Ana es una excelente doctora. Su dinámica y su profesionalismo me han gustado y ayudado mucho. Cuando mando mi pago, la clínica siempre es eficaz y rápida en responder.
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Ubicación de R&A Psicólogos:

Centro de Psicología en CDMX

San Francisco 656-int. B, Col del Valle Centro Benito Juárez, Ciudad de México 03100
+52 55 5709-1107
+52 55 19320676

 

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Envíanos un mensaje con el motivo de consulta o programa tu cita directamente en la página. Nosotros nos pondremos en contacto contigo.

Experiencia

Contamos con más de 10 años ofreciendo nuestros servicios psicológicos.

Confidencialidad

En R&A Psicólogos ofrecemos una garantía total y absoluta de confidencialidad, así como de seguridad en el manejo de la información.

Competencia

Contamos con estudios de maestría o especialidad en distintas áreas de la psicología clínica.

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