Terapia y tratamiento del abuso emocional

Terapeutas para abuso emocional o psicológico en CDMX

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Hacia una vida libre de abuso

Si estás sufriendo abuso de cualquier tipo, es importante recordar que no es tu culpa. No tienes por qué tolerar el dolor y la tristeza que el abuso introduce en tu vida. Puede resultar intimidante hablar sobre una situación de abuso con personas cercanas, especialmente si compartes amigos o familiares con la persona abusiva. Sin embargo, si sientes que ha llegado el momento de cambiar tu situación, un terapeuta puede ser la persona indicada para ayudarte a encontrar la mejor manera de proceder.

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Señales de alerta para considerar terapia para abuso emocional

Es momento de buscar terapia si te encuentras enfrentando situaciones como:

  • Te sientes sometido(a) a un control excesivo sobre tus decisiones y acciones
  • Sufres de humillación e invalidación constantes de tus sentimientos
  • Te hacen sentir culpable frecuentemente por problemas que no son tuyos y tus logros y opiniones son constantemente desvalorizados
  • Experimentas una falta de empatía hacia tus emociones y una invasión de tus límites personales
  • Si experimentas un significativo aislamiento emocional o físico.
  • Recibes acusaciones sin fundamento, te enfrentas a demandas irracionales y etiquetas despectivas.
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Terapias para tratar abuso emocional o psicológico: cómo te ayudamos

En R&A Psicólogos de Ciudad de México ofrecemos distintas terapias efectivas para tratar el abuso emocional, como Terapia de Aceptación y Compromiso, Terapia Cognitivo-Conductual, Terapia psicodinámica y Terapia de Grupo.

Terapia de Aceptación y Compromiso para abuso emocional

La Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) ofrece estrategias para superar el abuso emocional, enfocándose en aceptar tus sentimientos y comprometerte con acciones alineadas a tus valores para construir una vida más satisfactoria.

Terapia Cognitivo-Conductual

La Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) aborda el abuso emocional identificando y cambiando patrones de pensamiento y comportamiento negativos, mejorando así el bienestar emocional y la resiliencia.

Terapia de Grupo para abuso emocional

La terapia de grupo ofrece un espacio seguro donde compartir sentimientos y experiencias con personas que han enfrentado abusos similares, ayudando a superar el aislamiento y fortalecer la autoestima.

Precios de terapia para abuso emocional o psicológico:

Terapia individual

para adultos

$700 MXN / sesión

Terapeutas especialistas en abuso emocional en CDMX

del equipo R&A Psicólogos

Los terapeutas del Centro R&A Psicólogos cuentan con más de 13 años de experiencia. Algunos de las especialistas en terapia para la depresión son:

Ponerte en contacto con el psicólogo adecuado es clave en tu búsqueda. Te ayudamos a encontrar un buen terapeuta.

 

Sexóloga María Santiago

Psic. María Santiago

Humanista / T. Sexual

Psicóloga Fátima Hernández

Psic. Fátima Hernández

T. Sistémica Familiar

Psicoanalista José Luis Pantoja

Psic. Jose Luis

Psicoálisis - psicodinámica

Psicóloga Vianney Dorantes

Psic. Vianney D

Dialécitico Conductual / 3ra Generación

Psicólogo Manuel González

Psic. Manuel González

T. Sistémico Familiar

Te ayudamos

a encontrar un terapeuta indicado. 

El abuso emocional es difícil de detectar y, una vez identificado, a veces es difícil de comprobar. A diferencia del abuso físico, no hay señales evidentes y el tratar de señalarlo puede ser un desafío. Sin embargo puede ser más dañino que el abuso físico porque puede socavar nuestra auto-percepción y minar nuestra autoestima.

El abuso emocional puede ocurrir entre padres e hijos, esposos, parejas y entre familiares y amigos. 

Con la ayuda de un profesional de la salud mental certificado, puedes sanar las consecuencias dañinas (heridas) del abuso, y alcanzar una vida sin miedos innecesarios.

Cómo te beneficia la terapia para abuso emocional

En terapia para el abuso emocional, puedes esperar:

  • Identificar y gestionar de emociones relacionadas con el abuso.
  • Un entorno seguro para expresar y comprender tus emociones.
  • Aprender técnicas de manejo del estrés y emociones
  • Mejorar la autoestima y apoyo en la toma de decisiones.
  • Desarrollar asertividad para mejorar la salud mental
  • Crear un plan de seguridad para situaciones de emergencia.
  • Empoderamiento para decidir cómo mejorar tu situación.
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Nuestros servicios de terapia para abuso emocional o psicológico:

Encuentra aquí las preguntas frecuentes respecto a nuestros servicios de psicoterapia.

¿Cómo agendo una terapia para abuso emocional?

Para programar tu cita, puedes contactarnos por teléfono al 55 5709 1107, vía correo electrónico o chat en nuestros horarios de atención y te programamos una cita en un horario disponible. O bien puedes reservar en línea una cita de terapia para abuso emocional en la página web.

¿Cómo tomaremos la consulta?

Si te encuentras en la Ciudad de México, te invitamos a nuestras sesiones presenciales en la Col. Del Valle Centro. Para quienes están fuera de la CDMX, ofrecemos terapia en línea, accesible desde tu computadora o teléfono inteligente mediante videollamada.

¿Cuánto duran las consultas y el proceso terapéutico?

Cada sesión tiene una duración de 60 minutos y se lleva a cabo semanalmente. El proceso de terapia para abuso emocional completo puede variar según el caso específico, pero generalmente abarca de 12 a 16 sesiones.

¿Cómo se me asignará un terapeuta adecuado?

Para asignarte un terapeuta, solo envíanos una breve descripción del problema que deseas abordar, y te asignaremos un terapeuta especializado en terapia para abuso emocional. Si lo prefieres, también podemos seleccionar a un terapeuta para abuso emocional basándonos en la disponibilidad de horarios.

 

¿Cuál es el costo de la terapia para abuso emocional?

El costo de cada sesión de terapia individual es de $700 MXN, y la grupal de $400 MXN. Las sesiones se realizan típicamente una vez por semana de 1 hora de duración. Aceptamos pagos en efectivo (Oxxo), por cheque, con tarjeta de crédito o débito (Stripe) y mediante PayPal. Para todas las formas de pago, proporcionamos comprobante fiscal.

Preguntas frecuentes

Encuentra aquí las preguntas frecuentes respecto a nuestros servicios de terapia:

Nuestras reseñas verificadas de Google (125) | 4.7 ★★★★✬

Guadalupe Ninett Medrano Camacho
Guadalupe Ninett Medrano Camacho
un año atrás
La doctora Jessica Becerra es una es excelente doctora, el trato es increíble y su cordialidad, apoyo y atención son muy buenos. Este tiempo ha logrado muchos avances conmigo y estoy muy contenta del tiempo que llevo con ella y el apoyo que me a brindado
Lisa M. Gómez Pérez-Ruiz
Lisa M. Gómez Pérez-Ruiz
2 años atrás
Vivo en España y estaba buscando terapia online. Desde luego no he podido acertar mejor con esta clínica .Son muy atentos y accesibles en todo momento. Mi terapia es con con Dulce Neri y estoy encantada. Me siento muy bien desde que estoy con ella. Recomendable 100%. Una excelente profesional.
Emiliano Avendaño
Emiliano Avendaño
3 años atrás
Por ahora he tenido una excelente experiencia. La atención y los ayuda que te brindan realmente es muy buena. Además de que las terapias son muy adaptables a tu horario. Incluso ahora en tiempos de pandemia, se han adaptado a terapias en línea para no dejar de atender.
Carolina Anaya
Carolina Anaya
un año atrás
En general con R&A he tenido una muy buena experiencia en cuanto a atención por parte de todos y especialmente con el psicólogo Manuel, pues las terapias presenciales y apoyo me han funcionado bastante en lo que llevo del proceso. Gracias por todo 😊
Beka
Beka
3 años atrás
He tenido una muy buena experiencia con R&A psicólogos. La psicóloga Ana es una excelente doctora. Su dinámica y su profesionalismo me han gustado y ayudado mucho. Cuando mando mi pago, la clínica siempre es eficaz y rápida en responder.
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Ubicación de R&A Psicólogos:

Centro de Psicología en CDMX

San Francisco 656-int. B, Col del Valle Centro Benito Juárez, Ciudad de México 03100
+52 55 5709-1107
+52 55 19320676

 

Envíame información de los servicios

Listo. Te enviaremos la información a la brevedad.

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Envíanos un mensaje con el motivo de consulta o programa tu cita directamente en la página. Nosotros nos pondremos en contacto contigo.

Experiencia

Contamos con más de 10 años ofreciendo nuestros servicios psicológicos.

Confidencialidad

En R&A Psicólogos ofrecemos una garantía total y absoluta de confidencialidad, así como de seguridad en el manejo de la información.

Competencia

Contamos con estudios de maestría o especialidad en distintas áreas de la psicología clínica.

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