Terapia Mindfulness

Terapeutas mindfulness en CDMX

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¿Buscas terapia mindfulness en Ciudad de México?

Conoce al equipo de psicólogos mindfulness de la clínica R&A Psicólogos. Te ayudamos a saber para quién es indicada esta terapia y cómo puedes agendar una cita con nosotros.

Además, encontrarás respuestas a preguntas frecuentes que te permitirán tomar decisiones informadas sobre tu bienestar. ¡Te esperamos para acompañarte en tu camino hacia un mayor bienestar emocional!

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Terapeutas mindfulness CDMX

del equipo R&A Psicólogos

Los terapeutas del Centro R&A Psicólogos cuentan con más de 14 años de experiencia. Conoce a las terapeutas con experiencia y formación en mindfulness:

Ponerte en contacto con el psicólogo adecuado es clave en tu búsqueda. Te ayudamos a encontrar un buen terapeuta.

 

Psicóloga Ileana Ferrer, terapeuta cognitivo conductual infantil y adultos

Psic. Ileana Ferrer

T. C-conductual y Mindfulness

Psicóloga Fátima Hernández

Psic. Fátima Hernández

Terapeuta Sistémica Familiar

Sexóloga María Santiago

Psic. María Santiago B.

Terapeuta Sexual y Mindfulness

Psicóloga Vianney Dorantes

Psic. Vianney Dorantes

Terapeuta sistémico y de 3ra Generación

Psicóloga Elidee Villegas Barraza

Psic. Elidee Villegas

Terapeuta Sistémico y Mindfulness

Te ayudamos

a encontrar un terapeuta indicado. 

¿Quién puede beneficiarse de la terapia mindfulness?

La terapia mindfulness es una herramienta y una práctica poderosa y versátil que puede beneficiar a una amplia variedad de personas. Las siguientes personas pueden encontrar valor en esta técnica:

  • Personas con altos niveles de estrés
  • Quienes padecen de ansiedad o depresión
  • Pacientes con dolor crónico
  • Quienes tienen problemas para dormir
  • PErsonas con dificultades para concentrarse
  • Personas en recuperación de adicciones
  • Quienes luchan con trastornos alimenticios
  • Interesados en crecimiento personal
  • Cuidadores y profesionales de la salud
mindfulness - quien puede beneficiarse

Precios de terapia mindfulness:

Terapia individual

 

$700 MXN / sesión

Nuestros servicios de terapia mindfulness:

Encuentra aquí las preguntas frecuentes respecto a nuestros servicios de mindfulness.

¿Cómo agendo una cita?

Para programar tu cita, puedes contactarnos por teléfono al 55 5709 1107, vía correo electrónico o chat en nuestros horarios de atención y te programamos una cita en un horario disponible. O bien puedes reservar en línea una cita de terapia mindfulness en la página web.

¿Por qué terapia cognitivo conductual?

La terapia mindfulness es muy eficaz y versatil por su capacidad para reducir el estrés y la ansiedad al fomentar la atención plena y la aceptación del momento presente. Esta práctica no solo mejora el bienestar emocional, sino que también ayuda a manejar el dolor crónico, mejorar el sueño y apoyar la recuperación de adicciones.

¿Cuánto duran las consultas y el proceso terapéutico?

Cada sesión tiene una duración de 60 minutos y se lleva a cabo semanalmente. El proceso de terapia mindfulness es de corte breve, y usualmente dura hasta 8 sesiones. 

¿Cómo se me asignará un terapeuta adecuado?

Para asignarte un terapeuta, solo envíanos una breve descripción del problema que deseas abordar, y te asignaremos un terapeuta con enfoque mindfulness. Si lo prefieres, también podemos seleccionar a un terapeuta basándonos en la disponibilidad de horarios.

 

¿Cuál es el costo de la terapia mindfulness?

El costo de cada sesión de terapia individual es de $700 MXN. Las sesiones se realizan típicamente una vez por semana. Aceptamos pagos en efectivo (Oxxo), por cheque, con tarjeta de crédito o débito (Stripe) y mediante PayPal. Para todas las formas de pago, proporcionamos comprobante fiscal.

Preguntas frecuentes

Encuentra aquí las preguntas frecuentes respecto a nuestros servicios de terapia:

cuando no es recomendable mindfulness

¿Para quién no es adecuada la terapia mindfulness?

La terapia mindfulness puede no ser adecuada para algunos pacientes que presentan alguna de las siguientes condiciones:

  • Crisis psicóticas graves (mindfulness puede empeorar los síntomas psicóticos)
  • Traumas severos no tratados
  • Depresión severa sin tratamiento
  • Ansiedad severa sin manejo previo
  • Pca disposición a practicar los ejercicios regularmente
  • Expectativas de resultados rápidos (la terapia mindfulness es un proceso gradual).

Nuestras reseñas verificadas de Google (125) | 4.7 ★★★★✬

Guadalupe Ninett Medrano Camacho
Guadalupe Ninett Medrano Camacho
un año atrás
La doctora Jessica Becerra es una es excelente doctora, el trato es increíble y su cordialidad, apoyo y atención son muy buenos. Este tiempo ha logrado muchos avances conmigo y estoy muy contenta del tiempo que llevo con ella y el apoyo que me a brindado
Lisa M. Gómez Pérez-Ruiz
Lisa M. Gómez Pérez-Ruiz
2 años atrás
Vivo en España y estaba buscando terapia online. Desde luego no he podido acertar mejor con esta clínica .Son muy atentos y accesibles en todo momento. Mi terapia es con con Dulce Neri y estoy encantada. Me siento muy bien desde que estoy con ella. Recomendable 100%. Una excelente profesional.
Emiliano Avendaño
Emiliano Avendaño
3 años atrás
Por ahora he tenido una excelente experiencia. La atención y los ayuda que te brindan realmente es muy buena. Además de que las terapias son muy adaptables a tu horario. Incluso ahora en tiempos de pandemia, se han adaptado a terapias en línea para no dejar de atender.
Carolina Anaya
Carolina Anaya
un año atrás
En general con R&A he tenido una muy buena experiencia en cuanto a atención por parte de todos y especialmente con el psicólogo Manuel, pues las terapias presenciales y apoyo me han funcionado bastante en lo que llevo del proceso. Gracias por todo 😊
Beka
Beka
3 años atrás
He tenido una muy buena experiencia con R&A psicólogos. La psicóloga Ana es una excelente doctora. Su dinámica y su profesionalismo me han gustado y ayudado mucho. Cuando mando mi pago, la clínica siempre es eficaz y rápida en responder.
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Ubicación de R&A Psicólogos:

Centro de Psicología en CDMX

San Francisco 656-int. B, Col del Valle Centro Benito Juárez, Ciudad de México 03100
+52 55 5709-1107
+52 55 19320676

 

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Experiencia

Contamos con más de 10 años ofreciendo nuestros servicios psicológicos.

Confidencialidad

En R&A Psicólogos ofrecemos una garantía total y absoluta de confidencialidad, así como de seguridad en el manejo de la información.

Competencia

Contamos con estudios de maestría o especialidad en distintas áreas de la psicología clínica.