Terapia para TDAH

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Mejora tu enfoque y organización

¿Tienes dificultades para concentrarte por tiempo prolongado? ¿Te distraes fácilmente o pierdes cosas con frecuencia? Si estos problemas te están afectando en el trabajo o causando discusiones en casa, no estás solo. Nuestro equipo de terapeutas en CDMX está listo para ofrecerte el apoyo necesario para manejar el TDAH en adulto y hacer que tanto tú como tu familia vivan mejor.

Terapeutas especialistas en TDAH para adultos en CDMX

del equipo R&A Psicólogos

Los terapeutas del Centro R&A Psicólogos cuentan con más de 14 años de experiencia. Algunas de las especialistas en terapia para TDAH son:

Ponerte en contacto con el psicólogo adecuado es clave en tu búsqueda. Te ayudamos a encontrar un buen terapeuta.

Psic. Jessica Becerra

Neuropsicóloga infantil y adultos

Psic. Melissa Barrios

Neuropsicóloga infantil y adultos

Psic. Ileana Ferrer

Terapeuta Cognitivo-conductual

Psic. Fátima Hernández

Terapeuta Sistémica Familiar

Psic. Anagabriela Bonilla

Cognitivo-Conductual

Ver otros terapeutas para TDAH

Te ayudamos

a encontrar un terapeuta indicado.

Terapeuta indicado

Señales de alerta para considerar terapia para TDAH

Considera la terapia para el TDAH como una opción para abordar estas preocupaciones y mejorar tu calidad de vida.

Es momento de buscar terapia si:

Si tu trabajo se ve afectado constantemente por desatención o impulsividad
Si tus relaciones se ven afectadas por olvidos constantes o promesas incumplidas
Si tienes dificultades académicas o laborales crónicas
Si experimentas estrés crónico o ansiedad persistente
Si tienes dificultad para concentrarte en tareas diarias simples

Conoce aquí cómo es el TDAH en adultos.

característica de adulto con tdah - aburrido

Terapia para tratar el TDAH: cómo te ayudamos

En el Centro R&A Psicólogos contamos terapeutas con especialidad TDAH que emplean los enfoques que han mostrado ser efectivas:

Cognitivo-Conductual,
Narrativa,
Mindfulness,
Neuropsicología.

Terapia neuropsicológica para TDAH

Esta terapia se enfoca en evaluar y mejorar las funciones cerebrales comprometidas por el TDAH, como la atención y la impulsividad. A través de ejercicios específicos, se fortalecen habilidades de concentración, organización y planificación. Además, promueve el desarrollo de estrategias para manejar la frustración y mejorar la autoestima, contribuyendo a un mejor desempeño académico y social.

Terapia Cognitivo-Conductual para TDAH

A través de esta terapia, ayudamos a los pacientes a identificar y retar pensamientos automáticos negativos, mejorando su manejo de situaciones desafiantes. Empleamos técnicas de gestión del tiempo y relajación, además de estrategias para incrementar la concentración y minimizar la impulsividad.

Mindfulness

Aunque más como un complemento que como un tratamiento primario, las prácticas de mindfulness y meditación ayudan a mejorar la concentración, reducir la impulsividad, y manejar el estrés en personas con TDAH.

Medicación

En algunos casos, puede ser necesario apoyarse en el tratamiento farmacológico para el TDAH. Los medicamentos mejoran la atención y reducen la impulsividad al incrementar la actividad en áreas específicas del cerebro. Ofrece un alivio inmediato de síntomas, facilitando el trabajo en terapias psicológicas.

Precios de tratamiento para TDAH:

Terapia individual

$800 MXN / sesión

Reserva en línea

Neuropsicología

$900 MXN / sesión

Reserva en línea

Beneficios de la terapia para TDAH:

La terapia para TDAH puede ayudar a:

Ofrecer tranquilidad con un diagnóstico claro y un camino hacia el tratamiento.
Mejorar la organización y el rendimiento académico o profesional, aliviando el estrés.
Fomentar la independencia en el manejo de los retos del TDAH.
Aumentar la concentración y el enfoque para el éxito en diversas áreas de la vida.

Nuestros servicios de terapia para TDAH:

Encuentra aquí las preguntas frecuentes respecto a nuestros servicios de psicoterapia.

¿Cómo agendo una terapia para TDAH?

Para programar tu cita, puedes contactarnos por teléfono al 55 5709 1107, vía correo electrónico o chat en nuestros horarios de atención y te programamos una cita en un horario disponible. O bien puedes reservar en línea una cita de terapia para TDAH en la página web.

¿Cómo tomaremos la consulta?

Si te encuentras en la Ciudad de México, te invitamos a nuestras sesiones presenciales en la Col. Del Valle Centro. Para quienes están fuera de la CDMX, ofrecemos terapia en línea, accesible desde tu computadora o teléfono inteligente mediante videollamada.

¿Cuánto duran las consultas y el proceso terapéutico?

Cada sesión tiene una duración de 60 minutos y se lleva a cabo semanalmente. El proceso de terapia para TDAH completo puede variar según el caso específico, pero generalmente abarca de 12 a 15 sesiones.

¿Cómo se me asignará un terapeuta adecuado?

Para asignarte un terapeuta, solo envíanos una breve descripción del problema que deseas abordar, y te asignaremos un terapeuta especializado en terapia para TDAH. Si lo prefieres, también podemos seleccionar a un terapeuta para TDAH basándonos en la disponibilidad de horarios.

¿Cuál es el costo de la terapia para TDAH?

El costo de cada sesión de terapia individual para TDAH es de $800 MXN. Las sesiones se realizan típicamente una vez por semana. Aceptamos pagos en efectivo (Oxxo), por cheque, con tarjeta de crédito o débito (Stripe) y mediante PayPal. Para todas las formas de pago, proporcionamos comprobante fiscal.