Terapia para bullying o acoso escolar

Q: ¿Qué sucede si el acosador es parte del círculo social o familiar?

Lo mismo que con la intervención en la escuela, el terapeuta puede ayudar a modificar las dinámicas familiares o sociales, de modo que se construya un entorno lo más seguro posible. Además, la terapia enseña a desarrollar estrategias de afrontamiento para manejar las situaciones complejas, incluyendo cómo comunicarte eficazmente y establecer límites claros con el acosador.

Q: ¿La terapia para el bullying también implica a la familia?

En muchos casos, involucrar a la familia es beneficioso. Ya sea mediante terapia familiar o cognitivo conductual, es clave enseñar a los familiares herramientas para crear un entorno seguro y sin abusos.

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Apoyo psicológico para jóvenes afectados por bullying

Brindamos atención psicológica a adolescnetes y niño(a)s que enfrentan problemas de acoso escolar.

El bullying es un tipo de abuso emocional que debe interrumpirse, pues tiene repercusiones en la salud mental y benestar emocinoal de quienes lo sufren. Nuestra terapia se centra en brindar apoyo y estrategias de afrontamiento a los adolescentes víctimas de bullying, y ofrecemos un espacio seguro y comprensivo donde puedan expresarse y obtener seguridad y herramientas para superar estos desafíos.

Nuestros expertos, especializados en niños y adolescentes, usan métodos a medida para ayudarles a sentirse más seguros y a llevarse mejor con los demás.

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Terapeutas especialistas en bullying

del equipo R&A Psicólogos

Los terapeutas del Centro R&A Psicólogos cuentan con más de 13 años de experiencia. Las siguientes terapeutas tienen especialidad en adolescentes y en el tratamiento del bullying.

Psic. Griselda Bermúdez

Terapeuta (adolescentes) Cognitivo-conductual

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Psicóloga Ileana Ferrer, terapeuta cognitivo conductual infantil y adultos

Psic. Ileana Ferrer C.

Terapeuta (adolescnetes) Cognitivo-conductual

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Psic. Valeria Razo G.

Terapia Sistémica Breve (ind y fam)

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Ponerte en contacto con el psicólogo adecuado es clave en tu búsqueda. Te ayudamos a encontrar un buen terapeuta. Contáctanos.

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Señales de alerta para considerar terapia para bullying

Es momento de buscar terapia si tu hijo(a) niño o adolescente presenta algunos de estos signos:

Cambios severos en el comportamiento o humor, como tristeza, irritabilidad o ansiedad constantes.
Lesiones o marcas físicas sin explicación.
Temor o evitación activa de ir a la escuela.
Aislamiento o pérdida de interés en socializar con amigos o compañeros.
Notas que las calificaciones bajan o hay menos interés en la escuela.
Abandono de hobbies o actividades favoritas.

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señales de alerta para considerar terapia para bullying - cdmx

Terapias para tratar el bullying: cómo te ayudamos

En R&A Psicólogos brindamos distintas terapias especializadas en adolescentes efectivas para tratar el bullying:

Terapia Cognitivo-Conductual.
Terapia Familiar Sistémica

Terapia cognitivo-conductual para bullying

La TCC es una terapia efectiva para ayudar a víctimas de bullying, enseñándoles nuevas maneras de pensar y actuar ante el acoso. Mejora la autoestima, enseña a establecer límites saludables y cambia las respuestas a situaciones adversas, reduciendo la sensación de aislamiento. También es efectiva para los adolescentes que ejercen el abuso.

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Terapia Sistémica Familiar para bullying

Esta terapia se centra en mejorar las dinámicas y comunicación dentro de la familia y en otros sistemas de relación para apoyar al adolescente que enfrenta bullying o el que lo ejerce. Desde este enfoque, es el sistema de relaciones el que influye principalmente en el bienestar de sus miembros. Se busca el trabajo en conjunto si es posible para encontrar soluciones, construyendo un entorno seguro y fomentando el apoyo mutuo.

Precios de terapia para bullying:

Terapia para adolescentes

para adolescentes y niños

$800 MXN / sesión

Reserva en línea

Terapia familiar

para familias nucleares y extensas

$1,000 MXN / sesión

Reserva en línea

Nuestros servicios de terapia para tratar el bullying en R&A Psicólogos:

Encuentra aquí las preguntas frecuentes respecto a nuestros servicios de psicoterapia.

¿Cómo agendo una terapia para tratar el bullying?

Para programar tu cita, puedes contactarnos por teléfono al 55 5709 1107, vía correo electrónico o chat en nuestros horarios de atención y te programamos una cita en un horario disponible. O bien puedes reservar en línea una cita de terapia para bullying en la página web.

¿Cómo tomaremos la consulta?

Si te encuentras en la Ciudad de México, te invitamos a nuestras sesiones presenciales en la Col. Del Valle Centro. Para quienes están fuera de la CDMX, ofrecemos terapia en línea, accesible desde tu computadora o teléfono inteligente mediante videollamada.

¿Cuánto duran las consultas y el proceso terapéutico?

Cada sesión tiene una duración de 60 minutos y se lleva a cabo semanalmente. El proceso de terapia para el acoso escolar completo puede variar según el caso específico, y puede variar de algunas sesiones a varios meses.

¿Cómo se me asignará un terapeuta adecuado?

Para asignarte un terapeuta, solo envíanos una breve descripción del problema que deseas abordar, y te asignaremos un terapeuta especializado en terapia para adolescentes o infantil. Si lo prefieres, también podemos seleccionar a un terapeuta para bullying basándonos en la disponibilidad de horarios.

¿Cuál es el costo de la terapia para bullying?

El costo de cada sesión de terapia individual es de $800 MXN y la de terapia familiar es de $1,000 MXN. Las sesiones se realizan típicamente una vez por semana de 1 hora de duración. Aceptamos pagos en efectivo (Oxxo), por cheque, con tarjeta de crédito o débito (Stripe) y mediante PayPal. Para todas las formas de pago, proporcionamos comprobante fiscal.

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Preguntas frecuentes

Encuentra aquí las preguntas frecuentes respecto a nuestros servicios de terapia:

Además de la terapia, ¿qué otras intervenciones se recomiendan para el bullying?

Además de la terapia psicológica para el adolescente, es importante abordar el bullying de raíz y de manera holística. En R&A Psicólogos, si es necesario se realizan intervenciones en la escuela del menor, poniéndose en comunicación con maestros de la escuela, haciendo sugerencias sobre las interacciones entre los estudiantes, orientación para el recreo y tiempo libre y educación para los cuidadaores. Estas estrategias buscan no solo asistir a las víctimas sino también prevenir y reducir los incidentes de bullying, creando un ambiente más seguro y respetuoso para todos. Es fundamental además enseñar a los acosadores diferentes maneras de comunicarse y tratar a los demás.

La terapia para el manejo de la ira es recomendable muchas veces para los adolescentes acosadores y/o familias.

¿Qué sucede si el acosador es parte del círculo social o familiar?

¿La terapia para el bullying también implica a la familia?

¿Cómo elijo el terapeuta indicado para mí?

Si has dado el primer paso importante de comenzar terapia, sabemos que puede llegar a ser abrumador elegir un terapeuta. Es por eso que en R&A Psicólogos ofrecemos una asesoría gratuita de 15 minutos con un psicólogo quien te orientará y ayudar a tomar una decisión informada. También puedes enviarnos un formulario con tu motivo de consulta y te responderemos a la brevedad.

Después de todo, la terapia se trata de crear un espacio en el que te sientas cómodo y seguro para abrirte, así que encontrar a un terapeuta con el que hagas clic es un primer paso importante en tu camino.

¿Cómo puedo agendar una cita en R&A Psicólogos?

Tu solicitud de cita es nuestra máxima prioridad, así que te agendaremos lo antes posible, si es posible sin listas de espera ni complicaciones. Para agendar una cita, puedes hacerlo directamente en nuestra página, eligiendo el horario, el terapeuta y el tipo de terapia que prefieras. Agenda aquí.

También puedes comunicarte con nuestra Recepción al teléfono 55 5709 1107 en CDMX, o por WhatsApp al (52) 55 1932 0676, donde nuestras asistentes Amanecer o Norma te informarán sobre los horarios disponibles y procederán a agendar tu cita.

Nuestras 439 reseñas verificadas de Google | 4.8 ★★★★✬

Carolina Muñoz

★★★★★

4 meses atrás

Excelente espacio de atención psicológica. Es un lugar muy confortable, agradable y que transmite tranquilidad. Además, cuentan con varios psicólogos, lo cual brinda distintas opciones según las necesidades de cada persona. En mi caso me atiendo con Vianney Dorantes y ha sido una gran experiencia: es muy profesional, atenta y realmente sabe escuchar. Me hace sentir en un espacio seguro y de confianza, además pone mucha atención en los detalles de cada situación. Me he sentido muy a gusto en cada sesión y agradezco mucho su acompañamiento. La recomiendo ampliamente.

Marlen

★★★★★

3 meses atrás

Mi experiencia personal ha sido excelente. Desde hace unos meses he asistido con la psicóloga Fátima Hernández, quien siempre se ha conducido con respeto, responsabilidad, tacto, ética, profesionalismo y paciencia en cada una de nuestras sesiones. Si bien los temas que hemos abordado han sido complicados, lo cierto es que me he sentido en plena confianza para tratarlos. Estoy agradecida de que existan profesionistas con tanta dedicación, diligencia y preparación como ella, así como centros como este, que han contribuido a la mejora de mi salud mental. Por su parte, el personal administrativo que me ha atendido en la recepción ha sido amable y atento. Finalmente, quisiera agregar que las instalaciones del lugar son cómodas, limpias, agradables y seguras, sin embargo, desconozco si existe un acceso para personas con movilidad limitada porque en la entrada solo he visto escaleras. En general recomiendo mucho los servicios del centro y en particular de la psicóloga Fátima Hernández.

Daniela Castillón

★★★★★

2 meses atrás

Es una clínica con una atmósfera muy agradable y una muy buena ubicación; yo he llevado mi proceso con Rogelio y, honestamente, me parece un gran profesional. Sé que también ofrece la posibilidad de dar terapia de familia, pareja y hasta en otros idiomas, lo cual considero una gran ventaja. He sentido una mejoría evidente desde que inicié mi proceso. Si estás pensando en buscar acompañamiento psicológico, te lo recomiendo mucho, particularmente Rogelio, pero estoy segura que los otros profesionistas son igual de buenos.

Aylin Jacobo

★★★★★

4 meses atrás

Es un espacio muy ameno y profesional. Tuve el acompañamiento del psicológico Rodrigo Cordero. Una persona que da terapia con un trato muy humano, respetuoso y siempre manteniendo un papel profesional. De la misma forma ofrece una atención increíble, siempre se toma el tiempo de escucharte y de acompañarte durante todo el proceso incluso fuera de sesión, se siente el seguimiento constante. Siempre me brindó un espacio seguro donde pude ser completamente honesta, me cambió la perspectiva de muchos aspectos de mi vida e inclusive me ayudó a desarrollar herramientas para enfrentar mis conflictos día a día. Se nota el profesionalismo, la preparación y sobre todo la vocación genuina por ayudar. Lo recomiendo ampliamente si buscas a una persona totalmente empático, profesional, real y respetuoso y sobre todo interesada en buscar una mejoría personal.

Ale Arredondo

★★★★★

3 meses atrás

Quiero recomendar mucho esta clínica porque mi experiencia ha sido muy positiva. Actualmente tomo terapia con Rogelio y Vianey, y algo que me gustó desde el inicio fue que me explicaron claramente el tipo de terapia con el que trabajan y cómo sería el proceso. Puede parecer algo sencillo, pero para mí fue muy importante entender qué podía esperar y cómo íbamos a trabajar. Después de haber tomado terapia en otros lugares, aquí siento que hay un verdadero hilo conductor entre sesión y sesión. No se sienten como conversaciones aisladas, sino como parte de un proceso que va construyéndose poco a poco. Conforme avanzo, me han ido cayendo muchos “veintes” sobre situaciones, patrones y formas de pensar que antes no lograba identificar. Además, siempre me he sentido en confianza, escuchada y acompañada. La atención es muy profesional, pero también muy humana, algo que valoro muchísimo. Si estás buscando un lugar para iniciar o continuar un proceso terapéutico serio, con profesionales preparados y un ambiente de confianza, definitivamente lo recomiendo. 💙 plus!! Pago con tarjeta, transferencia, factura, etc. y red wifi 😉